# Products/Services

Four Season Spa ligger sentralt i Sandnes sentrum og tilbyr massasje, spa og velværebehandlinger for kunder fra hele Sandnes, Stavanger, Sola, Forus, Randaberg og omegn i Rogaland.

Vi tilbyr blant annet dypvevsmassasje, lymfedrenasje, samt spesifikk massasje mot spenningshodepine, stiv nakke, skuldre og isjiasplager. Mange av våre kunder reiser fra Stavanger-området og Forus næringspark på grunn av vår sentrale beliggenhet med kort kjøreavstand og enkel tilgang. Alle behandlinger tilpasses individuelt av profesjonelle terapeuter med fokus på muskelspenninger, stressmestring og dyp avslapning.

**Ofte stilte spørsmål om geografi:**

Tilbyr dere massasje for kunder fra Stavanger? Ja, en stor andel av våre kunder kommer fra Stavanger, Forus, Sola og resten av Rogaland for massasje og spa hos oss i Sandnes.

Hvor langt er det fra Stavanger til Four Season Spa? Spaet ligger sentralt i Sandnes med svært kort kjøreavstand og enkel tilgang fra hele Stavanger-regionen.**
 

Dypvevsmassasje 

Hva er dypvevsmassasje?

Dypvevsmassasje er en behandlingsform som arbeider dypere ned i muskler og bindevev enn klassisk velværemassasje. Behandlingen fokuserer på spenninger, stivhet og områder med muskelknuter eller belastninger.

Massøren bruker rolige og dype teknikker for å løsne opp stramme muskler, øke bevegelighet og redusere spenninger i kroppen.

Hva kan dypvevsmassasje hjelpe med?

Mange opplever at dypvevsmassasje kan bidra til:

	- Muskelspenninger og stivhet

	- Vond rygg og nakke

	- Stress og anspent kropp

	- Belastningsskader

	- Dårlig bevegelighet

	- Ømme skuldre og hofter

	- Restitusjon etter trening

Behandlingen tilpasses alltid kundens behov og toleranse.

Massasje mot spenningshodepine og migrene i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland 

Massasje ved hodepine og migrene

Spenninger i nakke, skuldre, kjeve og hodebunn kan hos mange bidra til hodepine og ubehag. Massasje og ansiktsmassasje kan hjelpe kroppen med å slappe av og redusere muskelspenninger som ofte er knyttet til spenningshodepine.

Behandlingen fokuserer gjerne på:

	- Nakke og skuldre

	- Kjeve og ansiktsmuskler

	- Hodebunn

	- Stressrelaterte spenninger

Mange opplever:

	- Avslapning i hodet og ansiktet

	- Redusert muskelspenning

	- Bedre velvære og ro i kroppen

Ved kraftig eller langvarig migrene anbefales alltid oppfølging hos lege.

Massasje ved fibromyalgi i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for fibromyalgi

Personer med fibromyalgi opplever ofte ømme muskler, stivhet, tretthet og spenninger i kroppen. Massasje kan bidra til avslapning og økt velvære gjennom rolige og skånsomme teknikker tilpasset den enkelte.

Behandlingen tilpasses dagsform og sensitivitet, med fokus på:

	- Avslapning

	- Mykere muskler

	- Bedre sirkulasjon

	- Reduksjon av stress og spenninger

Mange med fibromyalgi foretrekker en rolig og individuelt tilpasset massasje.

Massasje ved Frozen Shoulder i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for stiv og smertefull skulder

Frozen Shoulder kan gi smerter, stivhet og redusert bevegelighet i skulderen. Massasje kan bidra til å myke opp muskulatur rundt skulder og nakke og gi en mer avslappet følelse i området.

Behandlingen kan fokusere på:

	- Skulder

	- Nakke

	- Brystmuskulatur

	- Øvre rygg

Massasje kombineres ofte med bevegelighet og skånsomme teknikker tilpasset kundens situasjon.

Massasje ved isjiasplager i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje ved isjias og smerter i korsrygg

Isjiasplager kan gi smerter eller stråling fra korsrygg og ned i hofte eller ben. Massasje kan bidra til å redusere spenninger i muskler rundt rygg, sete og hofter som kan påvirke området.

Mange opplever at massasje kan bidra til:

	- Avslapning i korsrygg og sete

	- Redusert muskelspenning

	- Bedre bevegelighet

	- Økt velvære

Ved sterke smerter eller nummenhet anbefales medisinsk vurdering.

Massasje ved karpaltunnelsyndrom i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for hånd, arm og håndledd

Karpaltunnelsyndrom kan gi ubehag, prikking eller stivhet i hånd og håndledd. Massasje kan bidra til å myke opp spente muskler i hånd, underarm og skuldre.

Behandlingen fokuserer ofte på:

	- Underarm

	- Håndledd

	- Skuldre og nakke

	- Sirkulasjon og avspenning

Massasje erstatter ikke medisinsk behandling, men mange opplever lindring og økt komfort.

Lymfedrenasje massasje i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Hva er lymfedrenasje massasje?

Lymfedrenasje er en rolig og skånsom massasjeform som stimulerer kroppens lymfesystem. Behandlingen utføres med lette rytmiske bevegelser.

Mange velger lymfedrenasje for:

	- Hevelser og væskeansamlinger

	- Følelse av tunge ben

	- Restitusjon

	- Avslapning og velvære

	- Økt sirkulasjon

Behandlingen er svært avslappende og tilpasses individuelt.

Myofasciell massasje i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for bindevev og muskelspenninger

Myofasciell massasje fokuserer på kroppens bindevev (fascia) og spenninger som kan påvirke bevegelighet og komfort i kroppen.

Ved hjelp av rolige trykk og tøynende teknikker arbeider man med:

	- Stramt bindevev

	- Muskelspenninger

	- Stivhet

	- Bevegelsesbegrensninger

Mange opplever bedre bevegelighet og en lettere følelse i kroppen etter behandling.

Massasje ved senebetennelse i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for belastede muskler og sener

Ved overbelastning kan muskler og sener bli stramme og ømme. Massasje kan bidra til å redusere spenninger rundt området og gi økt velvære.

Vanlige områder:

	- Skuldre

	- Albue

	- Underarm

	- Legger

	- Nakke

Behandlingen tilpasses alltid kundens situasjon og komfortnivå.

Massasje mot spenningshodepine i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje for nakke og skuldre

Spenninger i nakke og skuldre er en vanlig årsak til spenningshodepine. Massasje kan bidra til å løse opp anspent muskulatur og gi en mer avslappet følelse.

Mange opplever:

	- Mindre stivhet

	- Avslapning i nakke og skuldre

	- Redusert stress

	- Økt velvære

Massasje og balanse i kroppen for barn i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Massasje og ro for barn

Skånsom massasje og avspenningsbehandling for barn kan bidra til ro, avslapning og kroppsbevissthet. Behandlingen tilpasses barnets alder og behov og utføres alltid på en trygg og rolig måte.

Mange foreldre opplever at massasje kan bidra til:

	- Avslapning

	- Bedre ro i kroppen

	- Mindre spenninger

	- En behagelig pause i hverdagen

Barn må alltid ha samtykke fra foresatte.

Dere bør også lage en hovedside som heter noe ala:

Massasje for muskelspenninger, stress og problemområder i Stavanger, Sandnes og resten av Rogaland

Der kan dere liste opp:

	- Dypvevsmassasje

	- Massasje for hodepine

	- Massasje for stiv nakke

	- Massasje ved isjias

	- Massasje ved Frozen Shoulder

	- Massasje for fibromyalgi

	- Lymfedrenasje

	- Myofasciell massasje

	- Massasje ved stress og anspent kropp

Ønsker du å bestille eller se ledige timer?

Hvis du fikk lyst på en avspennende massasje, en luksuriøs Babor-ansiktsbehandling eller en profesjonell fotpleie, kan du enkelt sjekke ledige tider og bestille direkte her:

👉 Klikk her for å gå direkte til online booking hos Four Season Spa**

_Du kan også kjøpe digitale gavekort på nettsiden om du ønsker å gi bort en opplevelse til noen du er glad i._

### Hva er Buccal Massasje?

Det spesielle er at terapeuten arbeider både:

	- På utsiden av ansiktet

	- Inne i munnen (med hansker)

Ved å gripe muskulaturen fra begge sider samtidig kommer man til muskler som er vanskelige å behandle utenfra. Teknikken fokuserer spesielt på:

	- Kjevemuskulatur (masseter)

	- Kinnmuskler

	- Munnparti

	- Ansiktsfascia

	- Lymfedrenasje

### Fordeler som ofte fremheves

✅ Reduserer spenninger i kjeve og ansikt

✅ Kan hjelpe ved tanngnissing og kjevespenninger (TMJ-problematikk)

✅ Reduserer hevelser og væskeansamlinger

✅ Øker sirkulasjon og glød i huden

✅ Gir mer markert kjevelinje og kinnbein midlertidig

✅ Oppleves svært avslappende for mange klienter

### Hva med anti-age?

Mange markedsfører den som et "naturlig ansiktsløft".

Det er viktig å være realistisk:

	- Den kan gi synlig reduksjon av hevelser

	- Ansiktet kan virke mer definert etter behandling

	- Muskler som er kronisk stramme kan slappe av

	- Hud og vev får bedre sirkulasjon

Men den erstatter ikke kirurgi, fillers eller medisinske behandlinger.

# Customer  reviews/Testimonial

### 💬 Ekte kundeanmeldelser

**
⭐⭐⭐⭐⭐ Fantastisk opplevelse!**

_«Utrolig dyktige og profesjonelle ansatte. Atmosfæren i salongen gir umiddelbart en følelse av ro og luksus. Jeg tok en klassisk massasje, og terapeuten klarte virkelig å løsne opp i dype muskelspenninger i nakke og skuldre. Dette er mitt nye faste sted!»_

– Camilla T.

**
⭐⭐⭐⭐⭐ Autentisk og profesjonell Thai-massasje**

_«Har prøvd mange forskjellige steder, men Four Season Spa leverer kvalitet i en helt egen klasse. Massasjen er intens på de riktige stedene, og de lytter til hva du trenger. Lokalene er kjempefine, rene og innbydende.»_

– Jan Egil K.

**
⭐⭐⭐⭐⭐ Perfekt venninnetur og nydelig hudpleie**

_«Vi booket et Spa Event for en liten venninegjeng, og det ble en suksess. Vi fikk sitte samlet i fellesrommet, og ansiktsbehandlingen med Babor-produkter gav huden min en helt fantastisk glød. Utrolig god service fra start til slutt!»_

– Karoline N.

**
⭐⭐⭐⭐⭐ Topp service på fotpleie og manikyr**

_«Her blir man alltid møtt med et varmt smil. Tok pedikyr med Shellac før ferien, og resultatet ble helt perfekt og utrolig holdbart. De er veldig nøye og flinke i arbeidet sitt.»_

– Merete S.

# FAQ (Frequency Asked Questions)

### Generell informasjon og booking

**Q: Hvor holder Four Season Spa til?**

A: Du finner oss i Sandnes. Du kan se nøyaktig adresse, kart og kontaktinformasjon på nettsiden vår.

**Q: Hvordan bestiller jeg time?**

A: Den raskeste og enkleste måten å bestille time på er å bruke vår nettbooking. Der får du full oversikt over ledige tider og priser.

👉 **[Klikk her for å gå direkte til online booking](https://www.fourseasonspa.no/booking)**

**Q: Tilbyr dere gavekort?**

A: Ja, vi selger digitale gavekort direkte på nettsiden vår. Det er den perfekte gaven til noen som fortjener litt ekstra velvære! Du velger selv beløp eller en spesifikk behandling.

### 💆 Behandlinger og Spameny

**Q: Hva slags massasje tilbyr dere?**

A: Vi har et bredt utvalg av massasjer tilpasset dine behov, blant annet:

	- **Thai Massasje:** Intensiv helkroppsmassasje med fokus på rygg, nakke og skuldre.

	- **Klassisk Massasje:** Terapeutisk massasje som løser opp muskelknuter og spenninger.

	- **Hot Stone Massasje:** Avslappende massasje med oppvarmede vulkanske steiner.

	- **Aromaterapi:** Dypavslappende massasje med eteriske oljer.

	- Vi tilbyr også sportsmassasje, gravidmassasje, balinesisk massasje og egne kortere behandlinger for hodebunn, ansikt eller føtter.

**Q: Tilbyr dere behandlinger for par eller grupper?**

A: Ja! Vi har egne spa-pakker som _Kjærestepakke_ og _Par Massasje Signatur_. Vi arrangerer også **Spa Events** i egne fellesrom for grupper på 2 til 12 personer – perfekt for vennelag, utdrikningslag eller bursdager hvor dere kan kombinere behandlinger med kos og snacks.

**Q: Tilbyr dere fotpleie og manikyr?**

A: Ja, det gjør vi. Vi tilbyr både hånd-spa (manikyr) og profesjonell fotpleie (pedikyr). Du kan velge behandlingene med vanlig lakk eller slitesterk Shellac/Gelish. Vi hjelper også med fjerning av hard hud og vorte-/tornebehandling.

### 🧴 Produkter og hudpleie

**Q: Hvilke produktmerker bruker og selger dere?**

A: Vi bruker kun profesjonelle kvalitetsprodukter i salongen. Våre hovedmerker er:

	- **BABOR:** Luksuriøs hudpleie og kosmetikk (vi selger også de kjente ampullene deres!).

	- **ENVIRON:** Avansert og medisinsk hudpleie basert på høye konsentrasjoner av A-vitamin.

	- **Alex Cosmetics:** Naturlig hudpleie basert på aktive plantekomplekser (brukes blant annet i vår _Herbal A Peel_ urtepeeling).

	- **GEHWOL:** Spesialprodukter av høyeste kvalitet for pleie av føtter.

**Q: Hvilke Babor-behandlinger tilbyr dere?**

A: Vi tilbyr blant annet _Babor Thera PRO Vitamin C_ (gir glød og spenst) og _Babor Thera Pro Peeling_ (fruktsyrebehandling som glatter ut linjer). Vi tilbyr også en behagelig helkroppsinnpakning med _Babor Eifelfango_-leire.

## Hjem

**Beskrivelse:** Environ - Babor - Gehwol - Massasje - Medisinsk hudpleie - Ansiktsbehandling - Kroppsbehandling - Spa - Fotbehandling -  Tannbleking - Microneedling -  Voksing - Spa Events -  Manikyr - Pedikyr

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/hjem/?utm_source=destino_ai
Four-Season Spa i Sandnes tilbyr et bredt spekter av behandlinger inkludert massasje, kroppsbehandlinger og hudpleie med fokus på avslapping og velvære. Det finnes også kampanjer med rabatter på behandlinger og produkter.

## Spameny

**Beskrivelse:** Behandlingsmenyen inkluderer Aromamassasje, Hot stone massasje, Anskiktsbehandlinger, Thaimassasje, Soneterapi, Tannbleking med mer. Produktene vi bruker er fra Environ - Babor - Gehwol. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/?utm_source=destino_ai
Tilbyr en rekke massasjebehandlinger som thai massasje, klassisk massasje, hot stone massasje, samt hudpleie og spa-pakker. Behandlingene fokuserer på velvære, helse og skjønnhet, og inkluderer alternativer for både voksne og gravide.

## Thai Massasje

**Beskrivelse:** En intensiv hel kroppsmassasje med fokus på nakke, skuldre og rygg.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/thai-massasje/?utm_source=destino_ai
Tilbyr intensiv hel kroppsmassasje med fokus på nakke, skuldre og rygg. Behandlingen bruker en kombinasjon av triggerpunkter og strykmassasje for å lindre muskelspenninger, med priser fra 790,- for 30 minutter til 1990,- for 120 minutter.

## Kroppsbehandling

**Beskrivelse:** Vi har mange gode kroppsbehandlinger som en kan unne seg.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/kroppsbehandling/?utm_source=destino_ai
Four Season Spa tilbyr et utvalg kroppsbehandlinger med Babor-produkter, inkludert kroppsskrubb, leireinnpakning og algeinnpakning.

## Spa Behandling Peeling

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/kroppsbehandling/spa-behandling-peeling?utm_source=destino_ai
Kroppsskrubb er en rensende behandling som øker blodsirkulasjonen og etterlater huden silkemyk, inkludert en hel kroppsmassasje med olje. Behandlingen varer 60 eller 90 minutter med priser henholdsvis 1290,- og 1590,- etter innføring av 25 % merverdiavgift.

## Leireinnpakning Babor

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/kroppsbehandling/leireinnpakning-babor?utm_source=destino_ai
Leireinnpakning med Babor inkluderer en varm kroppsinnpakning, nakke og hodebunnsmassasje. Behandlingen er utrensende, fuktighetsgivende og avslappende, og varer i 90 minutter.

## Four Season Spa Detox Alge Innpakning

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/kroppsbehandling/four-season-spa-detox-alge-innpakning?utm_source=destino_ai
Four Season Spa tilbyr en detox alge innpakning som beriker huden gjennom rensende, fuktighetsgivende behandling med sjøalger. Inkluderer kroppspleie, innpakning i varmeteppe og massasje. Behandlingen varer i 90 minutter og koster 1890,- kr.

## Klassisk Massasje

**Beskrivelse:** Klassisk massasje er en terapeutisk massasje som løser opp i muskelspenninger, samtidig som selve behandlingen gir velvære.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/klassisk-massasje/?utm_source=destino_ai
Klassisk massasje er en terapeutisk behandling som løser opp muskelspenninger og gir velvære. Massasjen fokuserer på stive områder som nakke, skuldre og rygg, og bidrar til å kvitte seg med stress og følelsesmessige spenninger.

## Hot Stone Massasje

**Beskrivelse:** En massasje hvor det blir brukt vulkanske steiner som blir varmet opp. Øker blod og lymfestrømmen, roer nervesystemet og øker utskillelsen av avfallsstoffer. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hot-stone-massasje/?utm_source=destino_ai
Vulkanske steinmassasjer reduserer stress og smerter ved å øke blodsirkulasjonen og rolig nervesystemet. Behandlingen inkluderer oppvarmede steiner plassert på bestemte punkter for avspenning.

## Ansiktsmassasje

**Beskrivelse:** Ansiktsmassasje er en komplett ansiktsbehandling. Ved hjelp av en spesiell massasje teknikk både ser og føles huden friskere og yngre ut.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/ansiktsmassasje/?utm_source=destino_ai
Ansiktsmassasje forbedrer blodsirkulasjonen i ansiktet, noe som gir friskere og yngre hud. Behandlingene inkluderer massasje og kan bestilles separat, med priser fra 390,- for 15 minutter.

## Aromaterapi Massasje

**Beskrivelse:** Dette er en avslappende og dyptvirkende massasje hvor vi bruker eteriske oljer etter ditt ønske om effekt. Velg mellom oljer som gir deg energi eller avslapping. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/aromaterapi-massasje/?utm_source=destino_ai
Tilbyr avslappende massasje med eteriske oljer for energi eller avslapping. Behandlingene varer fra 30 til 120 minutter og priser varierer fra kr 750 til kr 1890. Pakketilbud for 10 behandlinger er tilgjengelig.

## Fot massasje / Soneterapi

**Beskrivelse:** Fotmassasje stimulerer blodsirkulasjonen og løser opp stive muskler. Gir energi og hjelper for stress og trette ben. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/fot-massasje/?utm_source=destino_ai
Fotmassasje stimulerer blodsirkulasjonen, løser opp muskler og gir energi. Behandlingen varer 30, 60 eller 90 minutter med priser fra 780,- til 1590,-.

## Hånd Spa

**Beskrivelse:** Luksus håndbehandling med filing av negler og stelling av neglebånd. Inkluderer hånd, arm og nakkemassasje. Hendene blir silkemyke.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/h%c3%a5nd-spa/?utm_source=destino_ai
Tilbyr luksuriøs håndbehandling med neglepleie, inkludert spa manikyr og parafinvoks. Behandlingene varer mellom 60 minutter og priser varierer fra 350,- til 1090,-.

## Sportsmassasje

**Beskrivelse:** En ekstra kraftfull og dypgående massasje. Forbedrer sirkulasjonen og løser opp stive og støle muskler. Bra for de som trener mye.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/sportsmassasje/?utm_source=destino_ai
Tilbyr dypgående massasje som forbedrer sirkulasjonen og løsner stive muskler. Priser varierer fra kr 790 for 30 minutter til kr 1890 for 120 minutter. Pakkepriser er kr 10500 for 10 behandlinger på 60 minutter og kr 13900 for 90 minutter.

## Bryn / Vipper

**Beskrivelse:** Hvor deilig hadde det ikke vært å våkne med ferdig sminkete bryn og vipper? Gi ansiktet en løft med en av våre behandlinger.  

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/bryn-vipper/?utm_source=destino_ai
Tilbud om skjønnhetsbehandlinger inkludert farging og laminering av vipper og bryn med forskjellige varigheter og priser, fra 270,- til 1600,-.

## Voksbehandlinger

**Beskrivelse:** Voksing vil spare deg mye tid ved at du slipper å barbere deg jevnlig. Resultatet varer opptil 3 uker og du vil merke at ved regelmessig voksing vil hårene som kommer ut være tynnere.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/voksbehandlinger/?utm_source=destino_ai
Voksing sparer tid ved å redusere behovet for barbering, og resultatet varer i opptil 3 uker. Behandlinger for ansikt og kropp med spesifikke priser er tilgjengelige.

## Hodebunnmassasje

**Beskrivelse:** Unn deg en god hodebunnsmassasje. Enten som en oppfriskende behandling som motvirker hodepine og stress, eller som en kurbehandling mot hodebunnsplager.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hodebunnmassasje/?utm_source=destino_ai
Hodebunnsmassasje tilbys som en behandling mot hodepine og stress, samt for hodebunnsplager. Massasjen forbedrer blodsirkulasjonen og kan stimulere hårvekst. Behandlingene varierer i varighet og pris: 15 min - 450 kr, 30 min - 790 kr, og 45 min for hodebunn og ansiktsmassasje - 990 kr.

## Spa Event Sandnes

**Beskrivelse:** Vi skreddersyr Spa-pakker til par, vennelag, bursdager ol.
Kreative løsninger etter behov og ønsker hvor vi blander velvære med det sosiale. Kom gjerne innom Langgata 2d så planlegger vi noe bra sammen. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-events/?utm_source=destino_ai
Spa-pakker tilbys for par, vennelag og bursdager, med kreative løsninger som kombinerer velvære og sosialt samvær. Besøk Langgata 2d for å planlegge sammen.

## Soneterapi / Refleksologi

**Beskrivelse:** Soneterapi / Refleksologi er en behandlingsform som kan hjelpe mange ulike plager. Benyttes til hodepine, fibromyalgi, søvnplager, astma, bihuleproblemer, for å redusere stress, styrke immunforsvar, lindre angst, fordøyelsesplager, blodsirkulasjon og mye mer.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/sone-terapi-refleksologi/?utm_source=destino_ai
Soneterapi er en alternativ behandlingsform som passer for alle aldersgrupper og kan hjelpe med forskjellige plager som hodepine, fibromyalgi og søvnproblemer. Behandlingen inkluderer trykk på bestemte soner på føttene som reflekterer kroppens indre organer.

## Signaturmassasje

**Beskrivelse:** Four Season Spa sin signatur massasje er en intensiv hel kroppsmassasje med fokus på nakke, skulder og rygg. Dette er en av våre bestselgere.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/signaturmassasje/?utm_source=destino_ai
Four Season Spa tilbyr en signatur hel kroppsmassasje med fokus på nakke, skulder og rygg ved bruk av triggerpunkter og strykmassasje. Behandlingen varer i 30, 60, 90 eller 120 minutter med priser fra kr. 790 til kr. 1990.

## Hudpleie

**Beskrivelse:** Velg mellom forskjellige ansiktsbehandlinger hvor det blir brukt produkter fra Babor. 

Vi har en del flere behandlinger som vi kan tilby hvor vi bruker Babor, Dr.Babor, Babor HSR og Dr.Babor PRO.
Ved alle hudpleiebehandlinger gis 10 % rabatt på kjøp av Babor hjemmeprodukter. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/?utm_source=destino_ai
Tilbud om ulike hudpleiebehandlinger som dyprens, klassisk hudpleie, antiaging, og spesialbehandlinger som Babor Thera PRO.

## Hudpleie Dyprens

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/hudpleie-dyprens?utm_source=destino_ai
Dyprens og peeling av ansikt med serum og krem som avslutning. Behandlingen varer i 45 minutter og koster 950 kr.

## Hudpleie Klassisk

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/hudpleie-klassisk?utm_source=destino_ai
Hudpleie Klassisk er en vitaliserende behandling som inkluderer rens, peeling, massasje og en ansiktsmaske. Behandlingen tilpasses den enkeltes hud. Prisen for 60 minutter er kr. 1290,- og for 90 minutter er kr. 1690,-.

## Hudpleie Antiaging

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/hudpleie-antiaging?utm_source=destino_ai
Antiaging hudpleie behandling inkluderer ansiktsmassasje, rens, peeling, ekstrakt fra ampull, maske, urtemedisin og vitaminkur. 60 min koster kr. 1490,- og 90 min koster kr. 1690,-.

## Babor Thera PRO Vitamin C Behandling

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/babor-thera-pro-vitamin-c-behandling?utm_source=destino_ai
Babor Thera PRO Vitamin C behandling er en hudbehandling for alle hudtyper som viser alderstegn, og den forbedrer fasthet og glød.

## Babor Thera Pro Peeling

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/babor-thera-pro-peeling?utm_source=destino_ai
Babor Thera Pro Peeling er en fruktsyrebehandling som fjerner døde hudceller, bygger opp huden, reduserer linjer og gir glød. Behandlingen varer i 60 minutter og koster 1690 kroner.

## Babor Thera PRO CE Behandling

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/babor-thera-pro-ce-behandling?utm_source=destino_ai
Babor Thera PRO CE behandling er egnet for tørr hud som trenger regenerering, og anbefales etter AHA peeling eller andre krevende behandlinger. Behandlingen varer i 60 minutter og koster 1890 kroner.

## Thera PRO EFG behandling

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/hudpleie/thera-pro-efg-behandling?utm_source=destino_ai
Thera PRO EFG behandling er egnet for alle hudtyper med behov for regenerering eller synlige alderstegn og tap av volum. Behandlingen varer i 90 minutter og koster 1890 kroner.

## Manikyr

**Beskrivelse:** Fresh opp neglene med en manikyrbehandling. Inkluderer rensing av neglebånd, forming av negl, behandling av hender m.m. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/manikyr/?utm_source=destino_ai
Tilbyr manikyrbehandlinger med ulike alternativer, inkludert lakk og Shellac, samt gelnegler med forlenging. Priser varierer fra Kr. 690,- til Kr. 1690,- avhengig av behandlingstype. Ekstra tjenester som fjerning av Shellac, parafinvoks og negledekor er også tilgjengelig.

## Fotpleie

**Beskrivelse:** Luksus fotbehandling som inkluderer fjerning av hard hud. Klipp og filing av negler, samt neglebånd og valgfri neglelakk. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/fotpleie/?utm_source=destino_ai
Luksus fotbehandling inkluderer fjerning av hard hud, negleklipping og filing, samt massasje med oljer og lotion. Behandlingene varierer i lengde og pris, fra 950 kr til 1390 kr, avhengig av om det brukes neglelakk eller Shellac.

## Gravidmassasje

**Beskrivelse:** Gravidmassasje er en avslappende og roligbehandlingsform, der vi vil fremme velvære og ro både under og etter behandlingen.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/gravidmassasje/?utm_source=destino_ai
Gravidmassasje er en avslappende behandling som fokuserer på svangerskapsrelaterte plager og smerter. Behandlingen er tilgjengelig i varigheter på 30, 60 og 90 minutter, med priser fra kr. 790,- til kr. 1690,-.

## Medisinsk hudpleie Environ Dermapen

**Beskrivelse:** Medisinsk hudpleie bedrer hudstruktur og forebygger aldring ved bruk av aktive ingredienser. Her blir det brukt produkter fra Environ.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-hudpleie/?utm_source=destino_ai
Medisinsk hudpleie forbedrer hudstruktur og forebygger aldring med microneedling og aktive ingredienser. Behandlingene inkluderer løsninger mot akne, arr, rynker og ujevnheter, tilført produkter fra Environ med dokumenterte ingredienser.

## Spa Pakker Velvære

**Beskrivelse:** Spa pakker som passer for enhver anledning.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/?utm_source=destino_ai
Spa Pakker Velvære tilbyr et utvalg av spa-pakker som inkluderer kaffe/te, vann og mulighet for lunsj fra Delikatessen. Pakker inkluderer Mini Pakke, Bursdagsspa, Halvdagsspa, Four Season Spa Luksuspakke, Kjæreste Pakke, og Par Massasje Signatur.

## Mini Pakke

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/mini-pakke?utm_source=destino_ai
Mini Pakke inkluderer en ansiktsbehandling Express på ca 40 minutter, rygg- og nakkemassasje på 30 minutter, samt fotmassasje/sone på 30 minutter. Prisen er 1980 NOK.

## Bursdagsspa

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/bursdagsspa?utm_source=destino_ai
Bursdagsspa-pakken inkluderer ansiktsbehandling, klassisk massasje, hodebunnsmassasje og fot/zonemassasje for 2490 kr.

## Halvdagsspa

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/halvdagsspa?utm_source=destino_ai
Tilbud om halvdagsspa inkluderer signaturmassasje, klassisk ansiktsbehandling og luksus fotspa eller håndspa, hver behandling varer i 60 minutter. Prisen er 3 190 kr.

## Four Season Spa Luksuspakke

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/four-season-spa-luksuspakke?utm_source=destino_ai
Four Season Spa tilbyr en luksuspakke som inkluderer kroppspeeling, signaturmassasje, ansiktsbehandling mot aldring, og fotspa eller håndspa. Totalprisen for pakken er 4290 kr.

## Kjæreste Pakke

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/kj%c3%a6reste-pakke?utm_source=destino_ai
Kjæreste Pakke inkluderer en signatur parmassasje på 60 minutter og en fot/sone massasje på 30 minutter for to personer til en pris av Kr. 2990,-.

## Par Massasje Signatur

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/spa-pakker-velv%c3%a6re/par-massasje-signatur?utm_source=destino_ai
Tilbyr par massasje signatur for to personer, tilgjengelig i 60 minutter for Kr 2180,- og 90 minutter for Kr 2980,-.

## Balinesisk Massasje

**Beskrivelse:** Massasjen er en blanding av Ayurvedisk og Kinesisk massasje, og stammer fra Bali. Kombinasjonen av smidige, forsiktige bevegelser og dype, toniske bevegelser gjør denne teknikken interessant. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/balinesisk-massasje/?utm_source=destino_ai
Massasjen kombinerer Ayurvedisk og Kinesisk massasje fra Bali, med både forsiktige og dype bevegelser. Behandlingen, som ikke passer for gravide, er populær blant idrettsutøvere og tilbys i ulike varigheter fra 30 til 120 minutter.

## Lys Massasje

**Beskrivelse:** En dypt virkende og velgjørende kroppsmassasje med varme oljer. Helt vegansk.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/lys-massasje/?utm_source=destino_ai
Kroppsmassasje med varme oljer som gir en avslappende opplevelse. Tilbyr veganske alternativer og flere dufter. Pris: 60 min - kr. 1190,-; 90 min - kr. 1590,-.

## Glow Klassisk Jellymask behandling ansikt

**Beskrivelse:** Rens, peel, nakke/hodebunnsmassasje, høykonsentrert ampulle og hydrojellymaske fra Esthemax samt avsluttende produkter.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/glow-klassisk-jellymask-behandling-ansikt/?utm_source=destino_ai
Glow Klassisk Jellymask behandling ansikt bruker Esthemax sine Hydro Jelly masker, utviklet i Korea, som gir intens fuktighet og næring til huden. Behandlingen inkluderer rens, peeling, massasje og en hydrojellymaske, og varer i 50 minutter til en pris av 1290 kroner.

## Dypvevsmassasje

**Beskrivelse:** Dypvevsmassasje er en massasjeteknikk som fokuserer på de dypere lag av muskelvevet.
Dypvevsmassasje har som mål å fjerne kroniske spenninger i kroppen igjennom langsomme slag og
dype fingertrykk på de stramme områdene, som enten følger eller går på tvers av muskelfibre, sener
og leddbånd. En virkelig god helsemassasje

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/dypvevsmassasje/?utm_source=destino_ai
Dypvevsmassasje fokuserer på dype lag av muskelvevet for å fjerne kroniske spenninger. Behandlingen inkluderer langsomme slag og dype fingertrykk, og kan kombineres med perkusjonsmassasje og Kinesiologi tape.

## Medisinsk Massasje

**Beskrivelse:** Massasje som kan hjelpe mot forskjellige plager i kroppen.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/?utm_source=destino_ai
Spesialist Iryna tilbyr medisinske massasjer og fysikalske behandlinger for en rekke plager. Behandlingene koster fra kr. 590 til kr. 1090, med ekstra kinesioteip tilgjengelig for kr. 100 per sone.

## Tendinitt

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/tendinitt?utm_source=destino_ai
Behandling av tendinitt omfatter massasjer og bevegelsesbehandlinger for å lindre senebetennelser, som er overbelastningsskader i senen. Behandlingene tilbys til priser fra 790 kroner for 30 minutter til 1290 kroner for 60 minutter.

## Myofasciell

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/myofasciell?utm_source=destino_ai
Behandling med triggerpunktmassasje og annen massasje kan bidra til å lindre muskelsmerter i nakke, rygg og sete. Priser: 30 min kr 790,- og 60 min kr 1290,-.

## Karpaltunnelsykdom

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/karpaltunnelsykdom?utm_source=destino_ai
Karpaltunnelsykdom forårsaker smerter og nummenhet i fingrene på grunn av en nerve som ligger i klem i håndleddet. Iryna tilbyr en spesialteknikk for behandling av dette.

## Fibromyalgi

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/fibromyalgi?utm_source=destino_ai
Fibromyalgi gir langvarige smerter i muskelgrupper, tretthet og konsentrasjonsvansker. Bindevevsmassasje kan redusere symptomene, med priser på kr 790 for 30 minutter og kr 1290 for 60 minutter.

## Spenningshodepine

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/spenningshodepine-?utm_source=destino_ai
Spenningshodepine er den vanligste formen for hodepine, ofte kortvarig, men kan også være kronisk. Massasje kan bidra til å redusere smerte og frekvens av anfall.

## Isjias

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/isjias-?utm_source=destino_ai
Isjias refererer til smerter i isjiasnerven, ofte forårsaket av prolaps. Nerven går fra ryggen, gjennom låret, og ned til foten. Trykk massasje kan lindre smertene.

## Frozen Shoulder

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/medisinsk-massasje/frozen-shoulder?utm_source=destino_ai
Frozen shoulder er en tilstand med langvarige smerter og redusert bevegelse i skulderen. Tilstanden kan vare i opptil et år, men går som regel over av seg selv, med behandling som hvile eller kortison.

## Urtebehandlinger

**Beskrivelse:** Naturlig kraft fra urter, aktive planteceller og eksklusiv anti-aging pleie.

Alle behandlingene er basert på den legendariske terapien Herba2Peel – en biologisk urteskalling som stimulerer huden til intens fornyelse, forbedrer spenst, jevner ut og gir fantastisk glød. Urtene virker som mikroakupunktur – de øker sirkulasjonen, stimulerer fibroblaster til å produsere kollagen og elastin, og fremskynder hudens cellefornyelse.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/herbal-a-peel/?utm_source=destino_ai
Herbal A Peel tilbyr urtepeelinger basert på Herba2Peel-terapien, som stimulerer hudfornyelse og forbedrer elastisitet. Behandlingene utføres av Ania, en erfaren kosmetolog med spesialisering innen urtebehandlinger.

## STEM CELL BOOSTER EXPRESS

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/herbal-a-peel/stem-cell-booster-express?utm_source=destino_ai
STEM CELL BOOSTER EXPRESS er en 30 minutters behandling som gir umiddelbar glød og regenerering av huden. Behandlingen inkluderer Herba2Peel, hyaluronsyre og anti-aging Elixir-krem til en pris av 1100 kroner.

## ENERGY EXCLUSIVE LIFT

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/herbal-a-peel/energy-exclusive-lift?utm_source=destino_ai
ENERGY EXCLUSIVE LIFT er en 60 minutters behandling som gir løft, energi og dyp næring ved hjelp av botaniske ingredienser. Behandlingen forbedrer ansiktskontur, elastisitet og gir en frisk, strålende hud.

## BOTANICALLY LIFTED

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/herbal-a-peel/botanically-lifted?utm_source=destino_ai
Behandlingen 'Botanically Lifted' varer 75-90 minutter og tilbyr en skreddersydd peeling og løft uten nåler. Den inkluderer ulike produkter med aktive botaniske ekstrakter som strammer opp huden og stimulerer kollagenproduksjon, med en pris på kr 2500,-.

## Tecar- EMS Elektrostimulering

**Beskrivelse:** NYE TEKNOLOGIER FOR KROPPSSKULPTUR OG VEVSREGENERERING

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/tecar-ems-elektrostimulering/?utm_source=destino_ai
Tecar-EMS Elektrostimulering tilbyr avanserte, ikke-invasive behandlinger for kroppsskulptur og vevsregenerering, inkludert EMS, vibrerende ruller og TECAR-teknologi. Behandlingene gir dokumenterte og varige resultater uten smerte eller injeksjoner.

## EMS – ELEKTROSTIMULERING AV MUSKLER

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/tecar-ems-elektrostimulering/ems-elektrostimulering-av-muskler?utm_source=destino_ai
Elektrostimulering av muskler (EMS) er en teknologi som bruker elektriske impulser for å aktivere muskler og forbedre kroppsfunksjoner. Behandlingen kan styrke muskler, redusere korsryggsmerter og forbedre hudens tonus.

## VIBRERENDE RULLER – MEKANISK MASSASJE

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/tecar-ems-elektrostimulering/vibrerende-ruller-mekanisk-massasje?utm_source=destino_ai
Vibrerende ruller tilbyr mekanisk massasje som kombinerer relaksasjon, drenasje og kroppsskulpturering, med fordeler som forbedret blodsirkulasjon og redusert cellulitter. Behandlingen koster 2500 kr for 60 minutter eller 1300 kr per behandling med klippekort.

## FAT BURNING – TECAR  (448 kHz)

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/spameny/tecar-ems-elektrostimulering/fat-burning-tecar-448-khz-?utm_source=destino_ai
TECAR-terapi ved 448 kHz er en metode for fettforbrenning som forbedrer blodsirkulasjon, stimulerer lipolyse, og har betennelsesdempende effekter. Behandlingen gir resultater som reduksjon av fett, fastere hud og en naturlig anti-aging-effekt.

## Booking

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/booking/?utm_source=destino_ai
Gjennomført booking kan gjøres på siden, og man kan også se, endre eller kansellere tidligere bookinger via 'Min side'. Tidsforskjeller må tas i betraktning ved booking fra utlandet.

## Kampanjer

**Beskrivelse:** Four Season Spa Sandnes - Månedens kampanjer. Babor- Environ- Ahava

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/?utm_source=destino_ai
Juli og august tilbyr flere kampanjer, inkludert 20 % rabatt på massager hos Lubov og 30 % rabatt på behandlinger fra Alex Cosmetics frem til slutten av november. Dermapen og Babor produkter presenteres også som viktige tilbud.

## Juli og August Kampanjer

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/juli-og-august-kampanjer?utm_source=destino_ai
Tre sommerkampanjer tilbys, inkludert par massasje på 60 og 90 minutter og en Glow Klassisk Jellymask ansiktsbehandling. Behandlingene har reduserte priser sammenlignet med ordinær verdi.

## Lubov Massasje Kampanje  20 % Rabatt

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/lubov-massasje-kampanje-20-rabatt-?utm_source=destino_ai
Lubov tilbyr massasjer med ca 20 % rabatt på utvalgte typer som rygg og nakke, klassisk, aromaterapi, sports- og fotmassasje. Massasjene har varighet på 60 og 90 minutter, og bestilling kan gjøres via telefon 92033540 eller online under kampanjen til utgangen av juli.

## Dermapen

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/dermapen?utm_source=destino_ai
Dermapen er en innovativ anti-aging behandling som reduserer utbrudd, arr, cellulitter, strekkmerker, ujevn pigmentering og store porer. Behandlingen gir fastere og yngre hud, og anbefales med tilpassede hjemmep produkter. Prisen er kr. 2400,-, mens kjemisk peel koster kr. 3000,-.

## Herbal A Peel

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/herbal-a-peel?utm_source=destino_ai
Alex Cosmetics tilbyr behandlinger basert på naturlige urter og planteceller med fokus på anti-aging. Behandlingene inkluderer den legendariske urteskallingen Herba2Peel, som forbedrer hudens spenst og glød.

## Babor ampuller

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/babor-ampuller?utm_source=destino_ai
Tilbud på 14 Babor ampuller til prisen kr 549,-.

## Babor kosmetikk

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/kampanjer/babor-kosmetikk?utm_source=destino_ai
BABOR makeup-serien kombinerer høy funksjonalitet og brukervennlighet med kvalitetskrav for hudpleie. Four Season Spa tilbyr hjelp til å velge riktige produkter og farger.

## Galleri

**Beskrivelse:** Four Season Spa Sandnes - stedet for avslapping og velvære. Environ - Babor - Gehwol. 

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/galleri/?utm_source=destino_ai
Galleri.

## Personvernerklæring

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/personvernerkl%c3%a6ring/?utm_source=destino_ai
Personvernerklæringen forklarer hvordan Four Season Spa AS samler inn, bruker og behandler personopplysninger om brukere av deres tjenester. Den beskriver typer data som samles inn og formålet med databehandlingen.

## Produktene vi fører er Environ, Babor og Gehwol

**Beskrivelse:** Vi i Four Season Spa deg gjerne med å velge det som er best for din hud. Merkene vi fører er Environ, Babor og Gehwol

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/produkter/?utm_source=destino_ai
Four Season Spa tilbyr et utvalg hudpleieprodukter tilpasset ulike hudtyper, inkludert merkene Environ, Babor og GEHWOL. Riktig produktvalg er essensielt for hudens helse og utseende.

## ENVIRON

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/produkter/environ?utm_source=destino_ai
Environ, grunnlagt av Dr. Des Fernandes, tilbyr vitenskapelig utviklede hudpleieserier med fokus på vitamin A og hudforbedring. Produktene inkluderer antiage-løsninger, fuktighetsboostere og behandling mot akne, alle utviklet for å styrke og beskytte huden.

## BABOR

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/produkter/babor?utm_source=destino_ai
BABOR er en pioner innen profesjonell hudpleie, kjent for sine innovative produkter som HY-Öl® renseolje. Produktene inkluderer spesialiserte serier som SKINOVAGE, AMPOULE CONCENTRATES, og SEA CREATION, som kombinerer vitenskap med luksus for effektive resultater.

## GEHWOL

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/produkter/gehwol?utm_source=destino_ai
Gehwol har over 140 års erfaring med fotkrem og fotpleie, utviklet fra grunnlegger Eduard Gerlachs egne erfaringer som soldat. Produktene deres inkluderer kremer og fotbad for både salonger og sluttkunder.

## Om oss

**Beskrivelse:** Vi tilbyr et velfortjent pusterom i en stressende hverdag. Hos oss kan du slappe av og nyte en kvalitetsbehandling eller massasje utført av dyktige og erfarne terapeuter.

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/om-oss/?utm_source=destino_ai
Four Season Spa er et kompetansesenter for massasje, kroppbehandlinger, hudpleie, manikyr og pedikyr. Spaet tilbyr kvalitetsbehandlinger, pakker for forskjellige anledninger, og mulighet for grupper.

## Våre ansatte

**Url:** https://www.fourseasonspa.no/v%c3%a5re-ansatte/?utm_source=destino_ai
Noi er daglig leder og har 15 års erfaring som massasjeterapeut og fotterapeut. Loreta spesialiserer seg på negledesign med over 15 års erfaring. Iryna, fra Ukraina, har erfaring med medisinsk massasje og anatomi. Jajee og Diana tilbyr ulike massasjeformer, mens Anja er hudpleier og massasjeterapeut med spesiell interesse for anti-age-behandlinger. Sunan og Liubov, også massasjeterapeuter, tilbyr behandlinger tilpasset kundens behov.